Solusi Dampak Negatif Kecanduan Smartphone

Solusi Dampak Negatif Kecanduan Smartphone - Halo sobat setia Artikel Tutorial. Alat komunikasi smartphone (telepon pintar) sekarang ini sudah bukan lagi barang mewah dan bahkan hampir setiap orang mampu untuk membelinya. Tampilan smartphone yang menarik, ribuan aplikasi yang dapat diunduh secara gratis serta harganya yang terjangkau menambah daya tarik tersendiri bagi setiap orang yang tergoda untuk segera bisa memilikinya. Aktifitas kehidupan jadi sangat terbantu berkat hadirnya teknologi smartphone, namun di balik dampak positif yang dibawa oleh teknologi tersebut ternyata juga memiliki dampak negatif bagi para penggunanya.

Solusi Dampak Negatif Kecanduan Smartphone
Solusi Dampak Negatif Kecanduan Smartphone

Ada banyak orang yang paham dan mampu memanfaatkan dengan baik smartphone guna membantu mempermudah pekerjaannya, malah ada pula yang dapat memanfaatkannya untuk bisa mendapatkan penghasilan tambahan, namun di sisi lain ternyata tidak sedikit orang yang justru salah dalam memanfaatkannya, mereka akhirnya menjadi pecandu smartphone, sulit berinteraksi dengan masyarakat sekitar, tidak memiliki teman, individualis dan lain sebagainya.

Daya tarik yang ditawarkan oleh smartphone memang sangat memikat membuat penggunanya mampu duduk berjam-jam tanpa mempedulikan sekitarnya. Smartphone dapat menjadi alat yang bermanfaat atau justru merugikan tergantung kepada tiap-tiap orang bagaimana cara mereka memanfaatkannya. Oleh karena itu, supaya kita tidak sampai menjadi pencandu smartphone dan akhirnya justru dapat merugikan diri sendiri, tips berikut bagaimana cara mengatasi kecanduan smartphone layak untuk dicoba:

1. Memperbanyak sosialisasi dengan orang lain

Jika diperhatikan dengan seksama seorang pecandu smartphone nampak cuek dengan sekitarnya, di mana-mana yang dia perhatikan hanyalah benda mungil yang ada di genggaman tangannya, dia bisa jadi merasa tidak membutuhkan orang lain karena merasa dunia ada di genggamannya. Jika Anda menyadari hal ini segeralah ubah kebiasaan tersebut, simpanlah smartphone Anda dan mulailah memperbanyak sosialisasi dengan orang lain. Jika berada di tempat umum atau ketika menunggu sesuatu tentu saja Anda boleh menggunakan smartphone Anda untuk sekedar mengisi waktu atau menghilangkan rasa bosan, namun jangan sampai fokus Anda menjadi terganggu membuat Anda jadi tidak waspada yang pada akhirnya dapat merugikan Anda sendiri.

2. Secara bertahap mengurangi pemakaian smartphone Anda

Untuk bisa lepas dari segala bentuk kecanduan seseorang memerlukan waktu untuk bisa sedikit demi sedikit mengurangi kadar penggunannya, begitu pula ketika seseorang telah mengalami kecanduan terhadap smartphone. Perlu niat yang sungguh-sungguh yang berasal dari dalam diri Anda untuk bisa lepas dari kencanduan smartphone, perbanyaklah aktifitas fisik yang dapat mengalihkan fokus Anda kepada hal-hal lain yang lebih penting selain terhadap smartphone Anda.

3. Menggunakan ponsel yang memiliki fitur standar

Pahami fungsi serta kebutuhan alat komunikasi Anda, jika Anda tidak terlalu sibuk dan eksis dalam dunia sosial media Anda dapat menggunakan alat komunikasi yang memiliki fitur standar khusus untuk menelepon dan sms, karena dengan cara demikian Anda tidak akan tergoda untuk berlama-lama menatapi alat komunikasi Anda.

4. Menggunakannya dengan bijaksana

Gunakanlah smartphone Anda dengan tujuan yang bijaksana, kenalilah waktu serta tempat di mana Anda bisa menggunakan smartphone Anda dengan tujuan yang penting. Hindari sebisa mungkin membuang-buang waktu serta kesempatan yang sebenarnya bisa Anda pergunakan untuk melakukan hal-hal lain yang lebih bermanfaat ketimbang duduk diam selama berjam-jam mengutak-atik smartphone Anda.

5. Tetapkan maksimal batasan waktu untuk menggunakan smartphone Anda

Biasanya seseorang memiliki lebih dari satu alat komunikasi, dalam usaha Anda untuk terhindar dari kecanduan smartphone tetapkan tekad dalam hati Anda berapa lama maksimal Anda boleh menggunakan smartphone Anda di waktu luang. Hal ini sangat memerlukan kedisiplinan, untuk kebutuhan lain yang mendesak Anda dapat menggunakan ponsel Anda yang lain yang memiliki fitur standar sebagai gantinya.

6. Jangan menyimpang hal-hal berbau pornografi ke dalamnya

Sebenarnya bisa saja smartphone yang Anda miliki saat ini tidak terlalu menarik buat Anda, namun kemampuan smartphone yang bisa menyimpang film, foto dan data dalam jumlah banyak, ternyata sering disalahgunakan untuk menyimpan hal-hal yang berbau pornografi. Pornografi sangat membuat kecanduan, seseorang yang telah jatuh ke dalamnya akan sangat sulit untuk bangkit menghindarinya. Oleh karena itu, supaya Anda tidak sampai kecanduan pornografi usahakan dengan sungguh-sungguh untuk tidak menyimpan hal-hal pornografi ke dalam smartphone Anda.